Fitness-Tracking in Essen: Tracker geben gute Orientierung
Egal, wo wir in Essen unterwegs sind: Wir können uns überall mit unseren Smartphones oder auch Smartwatches tracken. Ob wir wollen oder nicht: Die meisten Handys nehmen alle Schritte auf, die wir machen - oder auch eben nicht machen. Das kann nicht nur hilfreich sein, sondern auch mentalen Stress bedeuten.