Tipps für Zuhause

Essen: Wunschkonzert der Philharmoniker mit Götz Alsmann

Zum ersten Mal präsentieren die Philharmoniker in Essen ein Konzertprogramm, das vom Publikum gewählt wurde. Zur Wahl standen jeweils vier Stücke in den Kategorien „Ouvertüre“, „Meisterwerke“, „Oper und Ballett“ und „Sinfonische Dichtung“. Das Konzert wird auf dem YouTube-Kanal der Essener Philharmoniker kostenlos ausgestrahlt.

Jugendliche sollen Plakate für öffentlichen Raum malen

Ab sofort können Anfänger:innen und fortgeschrittene Nachwuchskünstler:innen aus Essen mitmachen beim Workshop „Commons. Öffentlicher Raum und Kunst“ des Julius-Leber-Hauses. Das Angebot läuft bis zum 1. Juni immer dienstags von 18 bis 20 Uhr und ist für Kinder und Jugendliche im Alter von zehn bis 14 Jahren.

Augsburger Puppenkiste erklärt Corona-Tests

Ein Coronavideo der Augsburger Puppenkiste erklärt kindgerecht, wie sich auch Kinder vor einer Coronavirus-Infektion schützen können und wie Coronatests funktionieren.

Essen: Online Training für die Seele bei der VHS

Der Psychologe Gregor Luks erklärt in Essen, wie wir von stressresistenten und widerstandfähigen Menschen lernen und wie wir optimistisch bleiben können. Der Vortrag der Volkshochschule gibt einen kurzen Überblick über die Geschichte, den Nutzen und die Entstehung verschiedener Formen von Resilienz – der psychischen Widerstandskraft.

Sicher fahren mit dem E-Bike

Der Frühling hat bei uns in Essen begonnen und damit auch die Saison für Pedelecs (E-Bikes)! Die Polizei Essen und Mülheim an der Ruhr ist entsprechend vorbereitet und bietet für Interessierte ab sofort kostenlose Trainings für den sicheren Umgang mit den mit Motor verstärkten Fahrrädern an.

Das passiert Backstage im Aalto-Theater

Zum Start von "Vorhang auf für …“ des Aalto Theaters steht Kostümassistentin Amelie Albrecht am Mikrophone. Später gibt es noch vier weitere Podcasts mit dem Bühnenmeister, Orchesterwart, Souffleur und Beleuchter. Sie erzählen ihre ganz persönlichen Erfahrungen aus dem Essener Opern-, Ballett- und Konzertbetrieb.

Gesellschaftsspiele boomen wieder

Womit vertreibt Ihr Euch im Moment so die Zeit abends oder am Wochenende? Am Anfang von Corona haben viele die Zeit genutzt, um aufzuräumen und auszusortieren. Aber irgendwann ist alles erledigt. Und dann? Wird zum Beispiel gespielt.

Diese Spielzeuge könnt Ihr für Eure Katzen basteln

Die Radio Essen-Kollegen und -Kolleginnen lieben Tiere. Vor allem Katzen und Hunde sind bei vielen von uns Zuhause. In den Osterferien haben vor allem unsere Katzenbesitzer:innen fleißig Spielzeug gebastelt. Wir zeigen Euch die schönsten Ideen zum Nachbasteln.

Nachwuchskünstler:innen können sich bewerben

Nachwuchsmusiker:innen aus Essen können sich für einen Wettbewerb bewerben. Der MUKKEFUKK NEWCOMER CONTEST findet nach einer Pause im letzten Jahr wieder statt. Die Bewerbungsphase läuft ab jetzt.

Ausstellung KÖRPERWELTEN bei Essen

Die Ausstellung der KÖRPERWELTEN lockte schon tausende Besucher:innen an. Unter bestimmten Bedingungen könnt auch Ihr sie besuchen.

Ausstellung Terracotta-Armee bei Essen

Die Ausstellung der Terracotta-Armee lockt tausende Besucher:innen an.

So könnt Ihr übriggebliebene Osterschokolade verwerten

Ostern ist vorbei und Ihr habt immer noch viel zu viel Oster-Schokolade zuhause rumliegen? Wer jetzt schon keinen Spaß mehr daran hat, den Hasen die Schoko-Ohren abzubeißen, bekommt hier ein paar alternative Tipps.

Entdeckungstour durch den nördlichsten Stadtteil von Essen

Karnap ist der nördlichste Stadtteil von Essen. Den könnt Ihr auf der Stadtteilrallye Karnap mit der ganzen Familie entdecken und dabei sogar etwas gewinnen.

"COMMONS - Öffentlicher Raum und Kunst" in Essen

Braucht Ihr in Essen mehr öffentlichen Raum, um ihn (künstlerisch) zu gestalten? In einem Workshop im Rahmen vom Kulturrucksack findet Ihr das heraus und geht sogar noch weiter. Los geht's im Julius-Leber-Haus.

Essen: Puppen basteln und damit Theater spielen

Freche socken: In einem Workshop lernt Ihr, Puppen-Theater selbst zu spielen. Die Puppen dazu bastelt Ihr selbst.

Kulturrucksack: Angebote für Jugendliche in Essen

Auch in und nach den Oster-Ferien bietet der Kulturrucksack Freizeit-Angebote für Kinder und Jugendliche.

Kinder-Programm mit Hexe Kleinlaut vom Aalto-Theater

Die Theater in Essen haben wegen des Corona-Lockdowns zu, aber Hexe Kleinlaut will trotzdem für die Kinder da sein. Deswegen können sich die Kleinen mit der Hexe online zum Singen verabreden.

Radtouren in Essen: Schöne Routen am Wasser und mit Kultur

Bei einer Radtour durch Essen gibt es vieles zu entdecken. Es ist nicht die Fahrrad-freundlichste Stadt, aber wenn man gute Routen kennt, macht es auch Spaß. Wir haben uns umgeschaut und Euch zwei Tipps zusammengestellt.

Routen für spannende Spazier- und Wanderwege

Raus in die Natur und bei einem Spaziergang in Essen die Seele baumeln lassen. Das geht im Frühling besonders gut und deswegen hat das Forstamt NRW ein paar Tipps für die perfekte Route für Euch.

Schnitzeljagd und digitale Führungen auf Zollverein in Essen

In Essen kann das Unesco-Weltkulturerbe Zollverein jetzt auch virtuell besucht werden. Neben digitalen Rundgängen gibt es auch eine Schnitzeljagd, die sogar live vor Ort gespielt werden kann.

Startup Olympics der Uni Duisburg-Essen

Die Universität Duisburg-Essen organisiert eine Online-Veranstaltung für Interessierte rund um das Thema "Start-Ups". Vom 9. bis 11. April können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bei den Startup Olympics erste Eindrücke gewinnen.

Basteln und Spielen in Essen-Steele

Im Lockdown sind die Freizeitmöglichkeiten beschränkt, aber langweilig muss den Kindern in Essen trotzdem nicht werden. In Steele gibt es eine Spiel- und Bastelstation, organisiert vom Julius-Leber-Haus.

Essen: Wobbelturnen in den Osterferien in Kray

Acht mal bietet das Julius-Leber Haus in den Osterferien Wobbelturnen für Kinder von 3-7 Jahren an. Wobbelturnen ist eine Kombination aus spielerischen Bewegungs- & Gleichgewichtsübungen; Koordinationsspielen und Fantasiereisen. Die Wobbel werden gestellt.

Essen: Inspirationen für Pilgerer im Bistum

Das Bistum Essen startet die Pilgersaison mit einem Kartenspiel für unterwegs. Es hilft beim Pilgern einfach mal durchzuatmen, die Natur zu genießen und die Gedanken schweifen zu lassen. Auf insgesamt 35 bunten Karten im Spielkartenformat gibt es Pilger Begriffe von A bis Z, die Euch auf dem Weg begleiten.

Film zeigt, was hinter den Verschwörungstheoretikern steckt

Verschwörungserzählungen haben in Corona-Zeiten Hochkonjunktur. Eine besondere Rolle nimmt dabei QAnon ein, dessen größte nicht-englischsprachige Anhängerschaft in Deutschland ist. Ein dreiteiliger Themenabend bei PACT schaut hinter die Kulissen.

Essen: Buch über Schatzkammer und Basilika St. Ludgerus

Auf fast 500 Seiten zeigt ein neues Buch die kostbarsten Schatzstücke der vor gut 1200 Jahren in Werden gegründeten ehemaligen Benediktinerabtei. Zum ersten Mal werden alle Exponate mit Texten und Fotos vorgestellt. Das Buch ist ab sofort im Buchhandel zu bekommen. Ein Besuch der Schatzkammer Werden ist nur nach Voranmeldung möglich.

Route der Industriekultur: Sonderausstellung startet

Museumsfotografie präsentiert eine Sonderausstellung im Schiffshebewerk Henrichenburg. Martin Holtappels und Annette Hudemann zeigen Dinge, Orte und Menschen aus ihrem Blickwinkel. Alternativ gibt es jetzt auch einen Bildband mit den Fotos.

Essen: Tanzfitness-Workout für den guten Zweck

Mit einer Kombination aus Rock'n'Roll und Fitnessübungen engagieren sich das Frauennetzwerk BPW Club Essen und die Pink Lady Saskia für die Versorgung von herzkranken Kindern. Die Teilnehmergebühren und Spenden für den Online-Kursabend gehen an die Essener „Stiftung KinderHerz“.

Bistum Essen zeigt "Das neue Evangelium"

Unrecht und Ungleichheit rund um die süditalienische Stadt Matera. Darum dreht sich der Film des kostenlosen Filmabends des Bistum Essen. Den Link zu „Das neue Evangelium“ gibt es per Mail. Das gilt auch für die Diskussionsrunde danach.

Essen: kostenlose digitale Führungen im Museum Folkwang

Das Museum Folkwang bietet ab sofort kostenlose digitale Führungen an. Im Live-Stream werden drei Ausstellungen gezeigt.

Vier Künstler gestalten eine Online-Show mit Musik und Magie

„Look Up statt Lockdown“ - das haben sich der Essener Musikkabarettist Sebastian Coors, der Jongleur Martin Mall, der Magier Jean Olivier und Moderator André Beck vorgenommen. Die vier haben so einen neuen Weg gefunden mit der aktuellen Theatersituation umzugehen. Jetzt gibt es neue Showtermine.

Essen: Zootiere aus Gelsenkirchen aus neuen Perspektiven

Eisbären, Giraffen und Seelöwen aus der ZOOM Erlebniswelt zeigt eine aufwändige Filmproduktion. In „Die wilden 12 – Unsere Zoos im Westen“ geht es um verschiedene Tierarten aus den zwölf NRW-Zoos. Das Verhalten der Tiere wurde mit Zeitlupen- und Unterwasserkameras, kleinen Action-Kameras ebenso wie lichtempfindlichen Nachtkameras aufgezeichnet.

Radio Essen-Garten-Tipp: Wie Du dein Hochbeet selbst baust

Ein Hochbeet aus Europaletten selber bauen - klingt doch total einfach, ist es auch. Wenn Ihr aber wirklich Obst und Gemüse darin pflanzen und auch ernten können wollt, solltet Ihr ein paar Dinge beachten.

Mental fit durch die Corona-Zeit - Workshop an der VHS

Die VHS in Essen startet am 1. März um 19.00 Uhr einen „Mutmach-Workshop“. Psychologin und Stressbewältigungsexpertin Danica Schaab gibt Tipps, wie wir körperlich und mental fit durch die Corona-Krise kommen. Dazu gibt es online wöchentlich wechselnde Impulse. Der erste Kurs ist ausgebucht. Ein zweiter und dritter Kurs starten am 22.

RVR zeigt Essen und Umgebung von oben

Faszinierende Bilder liefert jetzt diese Webseite des Regionalverband Ruhr. Über 120.000 Schrägluftbilder und mehr als 30.000 Senkrechtluftbilder der Metropole Ruhr wurden dazu im Sommer 2020 aufgenommen. Das aktuelle Bildmaterial steht ab sofort frei zur Verfügung. Hiermit kann das Ruhrgebiet neu entdeckt werden.

Essen: Truck Stop Konzert online mit neuen Songs

Nach der Veröffentlichung der ersten Single-Auskopplung „Yeehaw“ kommt das neue Truck Stop Album „Liebe, Lust & Laster“ am 2. April auf den Markt. Vorher spielen die Cowboys aus dem Norden noch ein Livestream Konzert. Die Tickets gibt es ab sofort.

Essen: Kostenloser Bewegungsparcour für Familien

Die Bewegungslandschaft im Julius-Leber-Haus für Familien mit Kleinkindern wird verlängert. Der komplett aufgebaute Spielparcour ist in der Gymnastikhalle des Hauses und kann immer von maximal zwei Familien kostenlos genutzt werden. Das Angebot ist für Eltern mit Kindern von einem bis sechs Jahren.

Hula Hoop als Alternativsport

Auch im Lockdown kann man sich Zuhause gut fit halten. Beim Hula Hoop tut man sogar auch etwas gegen die Verspannungen, die sich bei vielen im Home-Office entwickelt haben.

Essen: Kunst in Fenstern geschlossener Läden

Durch Corona sitzen die Künstler:innen auf dem Trockenen. Auch Maler:innen und Fotograph:innen können ihre Werke im Moment nur online oder zuhause zeigen. Für 35 Fotostudierende ändert sich das jetzt und Ihr könnt davon profitieren.

Karriere für Frauen in der IT-Branche

Nur 17 Prozent der IT-Fachkräfte sind weiblich und das in einem rasant wachsenden Markt. Gleichzeitig konnten 86.000 Stellen 2020 nicht besetzt werden. Das könnte sich jetzt ändern.