Challenge in Essen: 7.000 Schritte in Europäischer Sportwoche
Veröffentlicht: Dienstag, 23.09.2025 06:19
Im Rahmen der Europäischen Sportwoche 2025 setzt sich Essen ein Ziel: 7.000 Schritte am Tag für mehr Gesundheit. Am Ende gibt es eine Belohnung. Die Infos.
Belohnung in Essen für 7.000 Schritte am Tag
Essen und ganz Europa soll zum Sport motiviert werden. Wer einen kleinen Ansporn braucht, bekommt ihn bei den Europäischen Sportwochen 2025. Die starten am Dienstag (23. September) und laufen eine Woche, bis Dienstag, den 30. September. Unter mehr als 40 teilnehmenden Ländern und Regionen beteiligt sich auch Essen mit einer Aktion. EUROPE DIRECT, ein von der Stadt betriebenes Aktions- und Informationszentrum, ruft zu einer Challenge auf. Eine Woche lang, jeden Tag 7.000 Schritte sind das Ziel. Das kann mit dem Handy oder einer Smartwatch dokumentiert werden. Als Belohnung für eine erfolgreiche Teilnahme gibt es dann ab dem 1. Oktober ein Goodie-Bag mit Preisen im EUROPE DIRECT-Besucherzentrum im Haus der Technik. Wenn Ihr mitgemacht habt, könnt Ihr Euch den Preis dann montags bis donnerstags von 9 bis 12 Uhr abholen. Ihr könnt auch per E-Mail (europedirect@essen.de) oder Telefon einen Termin vereinbaren: 0201 88-88753. Ihr müsst die Schrittnachweise vorzeigen und die Preise gibt es nur, solange der Vorrat reicht.
Die Europäische Sportwoche gibt es schon seit 2015. Das Ziel: Der körperlichen Inaktivität in Europa entgegenwirken und sportliche Betätigung im Alltag fördern. Aktuelle wissenschaftliche Studien zeigen demnach, dass bereits 7.000 Schritte pro Tag gesundheitsfördernd sind.
