Besondere Momente in Essen: Das sind (Eure) Lollipop-Momente

Radio Essen erklärt Lollipop-Momente

Kennt Ihr das, wenn Ihr Euch plötzlich an etwas Besonderes aus Eurer Vergangenheit erinnert? Das erste Mal Fahrradfahren, die Geburt des eigenen Kindes oder eine besondere Reise. Das sind wahre Lollipop-Momente. Kleine Erinnerungen im Leben, die einen besonderen Platz im Herzen haben. Aber wie entstehen solche prägenden Momente? Manchmal sind es schlichte Alltagssituationen, die in unserem Gedächtnis hängen bleiben. Damit solche Momente entstehen können und ins Langzeitgedächtnis wandern, spielen vor allem Emotionen eine große Rolle. Je stärker die Emotion, desto eher speichert das Gedächtnis diese Information ab. In unserem Gehirn befindet sich ein sogenannter "Schalter" der Hippocampus. Dieser Bereich sorgt dafür, das Situationen vom Kurz- in das Langzeitgedächtnis übertragen werden. Wird dieser Schalter zusammen mit dem Bereich der Emotionen in unserem Gehirn benutzt, sorgt diese Verbindung für eine starke Festigung der Erinnerungen. So wird aus einem einfachen Backen mit der Oma eine ewige Erinnerung. Aber: Nicht jedes Ereignis wird gespeichert.

Unser Gehirn kennt drei Gedächtnisarten

Das Gehirn kennt drei Gedächtnisarten. Das sind die Folgenden:

1. Das Ultrakurzzeitgedächtnis (UKZG): Hier werden Erlebnisse nur für wenige Millisekunden gespeichert. Das kommt zum Beispiel vor, wenn Du versuchen willst, in einem Gespräch das zuvor Gesagte zu wiederholen.
2. Das Kurzzeitgedächtnis/Arbeitsgedächtnis (KZG): Die Informationen werden nur wenige Sekunden bis Minuten gespeichert. Dabei kann es sich fünf bis neun Einheiten gleichzeitig merken. Das ist auch der Grund, warum man sich an lange Zahlenfolgen nicht direkt erinnern kann.
3. Das Langzeitgedächtnis (LZG): Ermöglicht längst vergangene Ereignisse wieder hervorzurufen. Solche Erinnerungen entstehen zum Beispiel durch das Lernen, daher erinnern wir uns noch an Inhalte aus der Schule, wie zum Beispiel ein Gedicht oder das Einmal Eins.

Unsere Lollipop-Momente sind also verankerte Emotionen, die bestimmte Bilder in unserem Kopf zeigen. Wie ein Film der immer wieder abgespielt werden kann. Um mehr von solchen Momenten speichern zu können, muss man sie bewusster wahrnehmen und erinnern. Das kann man zum Beispiel durch Tagebuch schreiben oder Fotoalben anschauen. Die Erinnerung hält man so "aktiv" und man kann sich so viel öfter an schöne Erlebnisse im Leben erinnern.

Radio Essen zeigt Eure schönsten Erinnerungen

Für den einen war das erste Mal alleine Auto fahren viel emotionaler als der erste Milchzahn. So erinnert sich jeder an unterschiedliche Momente im Leben, die für jeden anders von Bedeutung sind. Wir haben Euch gefragt, was Eure Lollipop-Momente sind und warum:

Vor allem wenn wir nicht in unserem gewohnten Umfeld sind, erinnern wir uns gerne an schöne Momente zurück. Wie die Auslandsaufenthalte, die viele meist in der Zeit von Ihrem Studium machen. Neue Freunde kennenlernen und neue Erinnerungen mit nach Hause bringen, bleiben meist für lange Zeit in unserem Gedächtnis. Manche Momente sind nicht durch einen Ausflug entstanden. Und manchmal sind genau die Momente von größter Bedeutung, die gar nicht beabsichtigt waren. Wie wenn man einen alten Freund wieder trifft, da wird einem nochmal bewusst wie klein die Welt eigentlich wirklich ist. Auch Geschichten aus Eurer Kindheit gehören zu den schönsten Lollipop-Momenten. Zum Beispiel der Tag, an dem die Schnuller Fee zu Besuch kam und ein kleines Geschenk hinterlassen hat. Man trennte sich als Kind von dem Lieblingsschnuller und wird mit etwas beschenkt, was Jahre später noch immer von Bedeutung ist.

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