Projekt in Essen: "Herz am Telefon"
Cedrik Pelka ist 28 Jahre alt und arbeitet als Fernsehjournalist. In seiner Freizeit engagiert er sich ehrenamtlich bei einem besonderen Projekt der Caritas: „Herz am Telefon“. Dabei ruft er regelmäßig eine ältere Dame an.
Veröffentlicht: Freitag, 23.01.2026 14:33
Eine Freundschaft am Telefon. Und ganz viel Menschlichkeit.
Cedrik Pelka ist Ehrenamtlicher bei einem besonderen Projekt der Caritas „Herz am Telefon“. Er telefoniert dabei regelmäßig mit einer älteren Dame. Sie ist über 80 Jahre alt und lebt am Niederrhein. Die beiden kennen sich nur vom Telefon – und trotzdem ist eine echte Verbindung entstanden. Einmal pro Woche telefonieren sie miteinander. Manchmal sprechen sie eine halbe Stunde, manchmal sogar eineinhalb Stunden. Sie reden über alles: über den Alltag, über Erinnerungen, über Sorgen, über schöne Momente – einfach über „Gott und die Welt“.
Cedrik weiß: Einsamkeit ist ein großes Thema in Deutschland:
„Man kann viele Freunde haben und trotzdem einsam sein“, sagt er im Radio Essen-Interview. „Das betrifft junge und alte Menschen.“
Mit seinen Anrufen möchte er zeigen: Niemand muss allein bleiben. Es ist ganz unkompliziert. Man braucht kein Auto. Man muss nirgendwohin fahren. Man braucht nur ein Telefon – und ein offenes Ohr.
„Am Telefon kann man leicht Zeit miteinander verbringen“, sagt Cedrik.
Mittlerweile duzen sich die beiden. Sie sind vertraut miteinander geworden, auch ohne sich je persönlich getroffen zu haben. Treffen sind bei dem Projekt übrigens nicht geplant. Die Beziehung bleibt bewusst am Telefon.
Zuhören ist das Wichtigste
Cedrik sieht sich selbst nicht als jemand, der viel redet. Er hört vor allem zu. Manchmal haben sie unterschiedliche Meinungen. Das ist normal. Doch sie gehen respektvoll miteinander um. Ein Erlebnis ist ihm besonders in Erinnerung geblieben. Seine Gesprächspartnerin hatte eine Fernsehdoku gesehen, die sie sehr bewegt hat. Am nächsten Tag sagte sie zu ihm:
„Ich habe den ganzen Morgen an dich gedacht und wollte dir das erzählen.“
Das hat Cedrik sehr berührt. Er hat einen stressigen Job. Trotzdem passt das Ehrenamt gut in seinen Alltag. Ein Anruf pro Woche – mehr braucht es nicht. Für ihn ist „Herz am Telefon“ keine Pflicht, sondern ein Geschenk.
„Es bereichert mein Leben“, sagt er.