Wo kann ich in Essen im Freien Sport machen?
In Essen finden an öffentlichen Orten ab sofort wieder Sportkurse statt. So könnt Ihr verschiedene Sportarten ausprobieren, umsonst und ohne Euch anzumelden. Das Projekt soll Menschen in Essen Möglichkeiten bieten, sich in den Sommermonaten an der frischen Luft zu bewegen und neue Kontakte zu knüpfen. Neu im Programm ist in diesem Jahr „Qi Gong“ - eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform. Der Kurs verbindet ruhige Bewegungen mit Achtsamkeit. „Fit im Park“ läuft noch bis September mittwochs von 16 bis 17 Uhr auf der Anlage des Sportparks Karnap. Im Westpark Frohnhausen startet montags von 18 bis 19 Uhr ein Zirkeltraining, aber auch auf Zollverein, in Altenessen und auf der Schillerwiese finden regelmäßig Kurse statt. Das komplette Programm findet Ihr hier.
Unterstützt wird „Sport im Park“ vom Landessportbund Nordrhein-Westfalen und der Krankenkasse AOK.